СУПЕРПАМЯТЬ. ПРИЁМЫ ЗАПОМИНАНИЯ. НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ. КАК УСТРОЕН ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Наталья ГРЭЙС


ГОЛОВНОЙ МОЗГ МОЖНО СДЕЛАТЬ УМНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ПРИЁМОВ ИЗ ЭТОГО ВИДЕО. youtu.be/gnbvzdeYmAA ДУМАЙТЕ И БОГАТЕЙТЕ!

Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36
#суперпамять #первичныеклетки #головноймозг

Лия АХЕДЖАКОВА плакала, "ругалась" матом и признавалась в любви на прощании с ГАФТОМ


15 декабря в «Современнике» простились с Валентином ГАФТОМ. На панихиде присутствовали: Александр РОЗЕНБАУМ, Ольга Остроумова, Евгений МИРОНОВ, Авангард ЛЕОНТЬЕВ и многие другие. Лия АХЕДЖАКОВА проработала с ГАФТОМ почти пол века и рассказала какие непростые у них порой были отношения: доходило до мата и ссор по году.

Базовый гардероб для женщин | Как одеваться после 60 лет | Таша Строгая - Хорошо за 50


Вере Александровне 66 лет, она по образованию врач-диетолог, также работала журналистом – писала статьи в «Московский комсомолец». Имеет взрослую дочь, мечтает о внуках. Десять лет назад потеряла мужа, сейчас живет в гражданском браке. Суженому 83 года, познакомились в санатории, он ее привлек тем, что хорошо танцует. Но сейчас пара в ссоре (мужчина приревновал Веру Александровну на балу). В Московское долголетие она ходит со времен его основания. Увлекается настольным теннисом, танцами (зумбой), занимается ходьбой и посещает бассейн. Вера Александровна желает преобразиться, чтобы нравиться себе, быть разной, неординарной и встретить любовь!

Как в 80 лет выглядеть молодо | Как в 80 выглядеть на 60 | Таша Строгая - Хорошо за 50


3:38 — Клетка — опасный принт!
4:04 — Осторожнее с тонким трикотажем
4:38 — Что такое базовая юбка?
7:33 — Как подобрать правильную форму очков
10:40 — Как составлять комплекты для правильного гардероба
11:10 — Как скрыть отеки на лице
11:32 — Как скорректировать форму бровей
12:04 — Как скрыть синяки под глазами
16:00 — Советы для окрашивания седых волос

Римме Мотелевне 80 лет! Она прожила удивительную и уникальную судьбу. Родилась в семье глухонемых родителей, произвела на свет глухонемого сына, который, несмотря на свою особенность, стал известным мимом цирка du soleil и подарил ей троих внуков. Работала старшим научным сотрудником, всю жизнь прожила с одним мужем, а сейчас мечтает стать моделью. Римма Мотелевна – потрясающе активна: в рамках Московского долголетия увлекается танцами, модой, посещает курсы стиля, ходит по подиумам, а также снимается в рекламных роликах, является серебряным волонтером и имеет титул Супербабушки Юго-Западного округа. У Риммы Мотелевны есть свой стиль, но она хочет посмотреть на себя в новом образе.

Перепланировка. Двушка в ЕВРОДВУШКУ. Дизайн интерьера современной двухкомнатной квартиры. Румтур 299


Перепланировка. Двушка в ЕВРОДВУШКУ. Дизайн интерьера современной двухкомнатной квартиры. Румтур 299
Инста Насти @piratta_
www.instagram.com/piratta_/
делаю викторину о кино Кинофан @kinofun_show,
www.kinofunshow.com/
диджитал-продюсер Московской международной книжной ярмарки (ММКЯ)
путешествую, люблю дома с историей, деталями и душой, в которых можно долго рассматривать интерьеры и декор, не люблю белые «отельные» интерьеры
занималась стратегией парка ВДНХ, работала в пиар-отделе Парка Горького
москвичка, вожу экскурсии по Москве и Подмосковью, можно звать меня побродить по городу и показать детали.
собираю маяки — изображения, статуэтки, плакаты. Квартира получила название «Квартира с маяком».
люблю собирать друзей на Новый год и просто по случаю. Готовлю сама, друзья с удовольствием помогают — это сближает. В целом любой праздник для нас, это собрание большой семьи кинофанов со всех концов Москвы.

О квартире:
— Дом сдан в 2016, новостройка, 60 м.кв. Из двухкомнатной квартира переделана в евродвушку.
— Все материалы — Россия. Плитка — фабрика Сокол, г.Дедовск, почти вся мебель Икеа, кухня и спальня на заказ у частного мастера. Кровать 180х200 — Орматек. Зеркало-трюмо в спальне — частное производство краснодеревщика Владимира Башмакова.

00:40 Параметры квартиры 60м2, двушка.
01:00 История создания дизайна квартиры.
02:00 Обьединение пространства кухни и гостинной.
02:25 Обеденный стол в центре –преимущества.
03:00 Необычная кафельная плитка от фабрики Сокол.
03:35 Интерьер каждого помещения посвящен истории путешествий хозяйки.
04:20 Практичность лаковых фасадов на кухне.
05:50 Гостинная-столовая Куба.
06630 Комод.Открытое хранение стекла.
07:30 Киновикторина Кинофан.
07:50 Проигрыватель и пластинки.
08:30 Диван в гостинной divan.ru.
09:00 Калимба-муз.инструмент.
10:30 Вокзальная люстра из магазина (Люстра).
11:20 «Морской пейзаж» Рембранд.
12:05 Прихожая, консоль из массива.
14:30 Технический шкаф.
15:05 Санузел»Испания», плитка Гауди.
15:40 Раковина из искусственного камня.
17:30 Спальня «Остров Капри».Шкаф гардеробная.
18:40 Зеркало от мастера краснодеревщика.
19:50 Люстра в спальне.
20:15 Кровать ORMATEK 1800 * 2000.
21:30 Дубовые полы.
22:25 Балкон, разноцветная подсветка.
24:30 Слушай себя при выборе дизайна.
*************************************************************
Мой Home Staging проект по переделке вашей комнаты: homsy.io/
Друзья, спасибо за просмотр. Подписывайтесь, жмите LIKE!
Рада видеть вас на канале Ольга Качанова!
Тут вы найдете крутые рум туры и посмотрите #какживутдругие.
*************************************************************
Больше РумТуров тут: www.youtube.com/playlist?list=PLduMlJNY2CX-JCWRp-ZKqUOt9_spL_7U7
Дизайн однокмнатной квартиры: www.youtube.com/playlist?list=PLduMlJNY2CX8HFYPwb5OL1Bl4pcNxpv43
Мой канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/olgakachanova
INSTAGRAM www.instagram.com/oliakachanova/
*************************************************************
#дизайн #интерьер #румтур

Обзор ЧУДЕСНОЙ ДВУХЭТАЖНОЙ квартиры в стиле LOFT из Икеа. Дизайн интерьера. Рум Тур 95.


Заказывай линейки Fit, SuperFit и Daily со скидкой 1700 рублей по ссылке: clck.ru/FLMSt
С этими линейками удобно худеть и держать себя в форме. Акция длится до 14 марта.
Обзор ЧУДЕСНОЙ ДВУХЭТАЖНОЙ квартиры в стиле LOFT из Икеа. Дизайн интерьера. Рум Тур 95.
abnb.me/Ktn93HzgZU
0:48 Прихожая, хранение под лестницей
1:36 Высота потолков
2:03 Спрятанная стиральная машина
2:18 Минус- гремящие ручки
3:08 Пол- натуральный паркет
3:29 Кухня, кухонные фасады
3:40 Отделенная зона второго этажа позволяет избавиться от скопления пыли
5:40 Подставка под кухонную утварь
5:48 Литая столешница с мойкой- удобно и практично
7:05 Открытое хранение посуды
8:09 Отопление в квартире
8:27 Широкая барная стойка с местами хранения
9:16 Лайфхак при выборе барных стульев
9:43 Продумав освещение зарание, вы облегчите себе жизнь в дальнейшем
10:10 Зонирование пространства с помощью дивана
10:25 Настоящий камин
11:34 Высокий шкаф для хранения
12:03 Розетка в полу
12:56 Лайфхак при выборе плитки в ванную комнату
13:36 Две раковины, большое зеркало для расширения пространства
14:46 Практичность распашной душевой кабины
15:06 Поручень для лестницы
15:48 Небольшая рабочая зона на втором этаже
17:02 Спальное место, продуманные мелочи
17:51 Зона отдыха
18:19 Отделка потолка для безопасности

Друзья, спасибо за просмотр. Подписывайтесь, жмите LIKE!
Рада видеть вас на канале Ольга Качанова!
Тут вы найдете крутые рум туры и посмотрите #какживутдругие.
А еще я часто снимаю влоги в стиле lifestyle.

Если вы девушка, женщина, мама, то вам будет интересно!

*************************************************************
Больше РумТуров тут: goo.gl/jfuamW
Дизайн кухни 2018: goo.gl/fJVyYm
Наша жизнь в Москве, влоги: goo.gl/Psvoj4
VKONTAKTE vk.com/staruhashapoklyak
INSTAGRAM www.instagram.com/oliakachanova/
*************************************************************

#какживутдругие #дизайнквартиры #ольгакачанова #румтур

Кухня IKEA плюсы и минусы, через 4 года эксплуатации.


Кухню купили в 2014 году в магазине IKEA Новосибирск
Стоимость в 2014 году ( включая бытовую технику) 132 000 руб.
В 2018 году кухня будет стоить более 200 000 тысяч.
Рум тур по всей квартире здесь www.youtube.com/watch?v=8pEUIYudOUg

МУЛЬЧИРОВАНИЕ. Чем замульчировать розы, хвойные, кустарники, многолетники?


Мульчирование — когда сезон, это слово в голове у каждого садовода -огородника. Чем замульчировать грядки, розы, хвойные, многолетники? КАкая мульча будет самой эффективной?
В нашем саду несколько видов мульчирования:
органическая мульча и синтетическая.
Мульча из опилок, мульча из измельченных садовых отходов, Мульча из скошенной травы, мульча из хвои — это самые доступные варианты мульчи, которые не только защищают почву от сорняков, иссушающих ветров, сохраняют влагу, но и делают почву плодороднее и дренированной. Перепревший компост — отличный вариант мульчи. Мульчирование компостом подходит для многих растений, растущих в открытом грунте.

Как сделать компост — покажу в видео.

Синтетическая мульча- это садовый геотекстиль, мульчирующий материал представлен агротканью и агроволокном.
На примере нашего сада покажу мульчирование корой, мульчирование скошенной травой, мульчирование почвы почвопокровными растениями, мульчирование опилками, агроткань для мульчирования как в саду так и на огороде.

Я покажу на клумбах и цветниках мульчу для роз, чем замульчировать хвойные, мульча для самшита, и других кустарников.

На огороде мульчирование грядок органикой — мульча из травы, садовых отходов, а так же применяю агроткань на огороде — садовый агротекстиль, который мульчирует почву, долговечный материал.

00:00 вступление
0:29 выбор мульчи
1:45 органика мульча, скошенная трава
5:45 мульча из коры
9:37 мульча-компост
11:05 мульча из почвопокровных многолетников, хвойных
12:25 агроткань/агроволокно применение на участке

На канале есть Плейлист, где собраны видео о применении агротекстиля в саду и на огороде, как я использую агроволокно и агроткань на участке

www.youtube.com/playlist?list=PLNKbMv103NcypydN_gu5_Ux76kdO-txXh

Подписывайтесь на канал Под силу каждому!

www.youtube.com/c/Подсилукаждому

#мульчирование #мульча #подсилукаждому #сад #огород #розы #хвойные

Как сделать клумбу с многолетниками.


Клумба — это украшение каждого двора. Как сделать клумбу с многолетниками-смотрите в видео.
Оформляя клумбу, мы должны помнить, что она должна быть в одном стиле с участком. Визуально клумбы объединяют в единое целое внешний вид постройки с растительностью сада. Помимо эстетической привлекательности клумба из многолетников должна создать атмосферу гармонии и уюта.

Как сделать клумбу?
В видео покажу все этапы создания клумбы из многолетников. Растения для клумбы подбирала с учетом климата, неприхотливости, внешнего вида, расцветки. Цветы на клумбе — розы, лилейники, лилии, нарциссы, цветущие кустарники — клематисы и лапчатка добавят ярких красок. Хвойные растения — кипарисовик, можжевельники будут поддерживать декоративный вид клумбы круглый год.

Уход за клумбой упростит агроткань, это вид геотекстиля срок эксплуатации не менее 10 лет. Сосновая кора, природный камень, садовые фигуры — это элементы декора, которые расставляют акценты, украшают клумбу и поднимают настроение.

Дизайн клумбы лучше спланировать заранее, сделав на чертеже план посадок в масштабе.

Посмотрев мое видео, вам станет понятно как можно своими руками сделать клумбу и цветник. Это Под силу каждому!

#клумба #цветник #подсилукаждому #клумбасвоимируками #агроткань # геотекстиль