Я пользуюсь PresiDENT White c RDA 100.
Выбирайте зубную пасту, которая подходит именно вам:
www.presi-dent.ru/

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

Наука. Диета
Алексей Ковальков в интервью Ирине Шихман рассказал все о диете, о том как похудеть, гормонах, калориях, детоксе, ягодах годжи и многом другом.
0:00 — Вступление
0:08 — Что есть, чтобы не потолстеть?
1:51 — Главный секрет: как гормоны влияют на наш вес?
3:21 — Самый вредный продукт в мире. Страшная статистика в России
7:43 — Правда ли, что коричневый сахар полезнее белого?
11:18 — Самый полезный продукт для организма
13:59 — После 18:00 есть нельзя: правда или миф?
17:10 — Что все-таки можно есть на ночь?
18:38 — Сколько воды нужно пить на самом деле? Откуда взялось «правило двух литров»?
20:31 — Угольный кофе: как на самом деле работает новый детокс-тренд?
23:11 — Так ли полезны свежевыжатые соки? И выводят ли они токсины?
25:27 — Горькая правда о фруктозе
26:47 — Самые «вредные» фрукты
29:22 — Насколько действенны ягоды годжи и помогают ли они похудеть?
30:46 — Какие масла самые полезные для организма человека?
34:24 — Детокс: глупый тренд или панацея?
35:49 — Есть ли смысл в раздельном питании?
39:39 — Существуют ли продукты с нулевой калорийностью?
43:26 — Чем вредны обезжиренные продукты?
46:02 — Самые полезные молочные продукты
46:41 — Что такое метаболизм и можно ли его ускорить?
49:31 — Удельный ужин здорового человека: какой он должен быть?

Канал Алексея Ковалькова: www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#диета #ковальков #шихман #апоговорить #интервью #наука

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Если вы тоже видите возможности в обстоятельствах — возьмите кредит в банке «Открытие» от 9,5% годовых: bit.ly/2LbVTiI

Подробнее о пельменях Sибирская коллекция на sibircollection.ru

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

В Ростове-на-Дону мы жили в отеле www.boutiquehotel39.ru
www.instagram.com/boutiquehotel39/

Товары, которые я выбрала на TOPTOP.RU — clck.ru/GancU
Промокод на скидку 10% и бесплатную доставку по России в TOPTOP.RU — G10

В рамках документального фильма Максим Галкин дал большое интервью Ирине Шихман. Рассказал о концертах, Путине, Алле Пугачевой, ориентации, юморе, детстве и многом другом
0:00 — Вступление
1:39 — Максим Галкин — оппозиционер? Скандальное заявление о цензуре
3:51 — Откровенно о Путине
8:28 — Неприступный замок: как живут Пугачева и Галкин?
12:25 — Как защититься от папарацци?
15:25 — Воспоминания о детстве и семье
19:22 — Быть евреем: модно или опасно?
21:06 — С чего началась карьера Максима Галкина?
26:16 — Как шутки проходят проверку?
34:51 — Страх отстать от «молодняка» в профессии
43:18 — Реакция зрителей после выступления Максима Галкина
47:29 — Отношение к алкоголю и сигаретам
49:53 — Как удалось пережить смерть родителей?
57:40 — Страх секс-шопов
59:54 — Самые лучшие и худшие города России
1:05:44 — Почему Галкин никогда не поедет в Чечню?
1:09:32 — Любовь или расчет: о взаимоотношениях с Аллой Пугачевой
1:11:50 — Как изменилась жизнь после рождения детей?
1:16:27 — Любимые блюда из детства
1:18:28 — Реакция семьи и общественности на рождение детей
1:22:17 — Этичность суррогатного материнства
1:30:11 — Внушительная коллекция антиквариата: с чего все началось?
1:34:28 — Галкин прокомментировал самые распространенные истории СМИ о жене
1:37:30 — И все-таки гей? Самые нелепые слухи
1:44:58 — Отношение к фейковым бракам
1:53:26 — Политическая ориентация и главные ошибки России
1:57:49 — Галкин объяснил пиар Собянина
2:02:50 — Больше, чем просто юмор

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#галкин #шихман #апоговорить #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Узнай места для прогулок от Ирины Шихман 2gis.onelink.me/AU4F/d93406e

Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/o7tirw

Читай нас в Telegram: teleg.one/apogovoritofficial

Станислав Дробышевский — научный редактор портала Антропогенез.Ру в интервью Ирине Шихман: о любви в древние времена, о матриархате, о патриархате, о мужской доминации и семье.
0:00 — Вступление
0:22 — Как по скелету можно понять о социальных связях?
7:34 — В антропологии есть понятие любовь?
9:03 — Какие были символы любви в древние времена?
15:31 — Когда люди начали образовывать пары?
20:48 — Почему мы выбрали моногамию, будучи полигамными?
24:48 — Человек встал на ноги, чтобы быстрее завоевывать самок?
27:42 — Фактор скрытой овуляции влиял на привязанность к конкретному партнеру?
31:34 — Как протекало детство у древних людей?
37:57 — Матриархат — это миф?
45:43 — Почему матриархата не было?
49:24 — Почему у животных хорохорятся самцы, а у человека именно женщина пытается быть красивее?
54:37 — Почему на всем протяжении истории мужчина доминировал?
1:01:11 — Ели ли члены семьи друг друга?
1:07:30 — Многое ли поменялось в устройстве семьи с каменного века?
1:10:15 — Стали ли сейчас люди больше любить?

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#дробышевский #наука #шихман #апоговорить #интервью

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

#приемкаквартиры #предчистоваяотделка #квартиравновостройке

Предчистовая отделка от застройщика подразумевает подготовку квартиры к финальным ремонтным работам – оклейке стен обоями и укладке напольного покрытия. Но, если пропустить дефекты при приёмке квартиры, то вместо приятных забот – например, выбора обоев, придётся тратиться на переделку стяжки или штукатурки. Эксперт «Ситипроф» рассказывает о наиболее распространенных недоделках при приёмке квартиры с предчистовой отделкой.

— Другие полезные ролики:

Приёмка квартиры без отделки
youtu.be/TWe6EroE0oA

Приёмка квартиры с отделкой
youtu.be/zLEk6HAjVcA

— Сайт компании: www.cityprof.ru
Instagram: www.instagram.com/cityprof.ru

Вы можете заказать наши услуги в Санкт-Петербурге, Москве, Новосибирске, Казани, Ижевске.

Смотрим обзор двухкомнатной квартиры. Как создать атмосферу с помощью правильно подобранного декора? Какие цветы выбрать для интерьера? Где выгодно покупать мебель/декор и какие есть лайфхаки ИКЕА? Как сделать стол из лопаты и детскую из гостиной?
Зеленые стены, самодельный торшер, гардеробная вместо шкафов и многое другое в рубрике #ТвойИнтерьер :)

Розовый и белый цвет в интерьере, самодельные кашпо, плантации микрозелени на подоконнике, мебель от IKEA, творческая мастерская на кухне, как покрасить холодильник и кафельную плитку, и многое другое в этом видео.
Смотрите обзор квартиры и делитесь своими впечатлениями в комментариях!

— Обзор кухни в этой квартире:
youtu.be/9-PNe9bIWQM

— Если Вы хотите показать свою квартиру и стать героем моего видео, пишите на мою электронную почту или Директ Меседж в Инстаграм.
Электронная почта:
Farizsinger@gmail.com

— Мой Инстаграм:
www.instagram.com/fariz_mamedov/

— Инстаграм Ани:
www.instagram.com/moi62kvadrata/

— ФМЛайф — это канал про меня, Фариза Мамедов (Финалиста шоу «Хочу к Меладзе», экс солиста группы «Джокеры», а в настоящее время, преподавателя по вокалу в детском продюсерском центре), мою жизнь, работу и отдых, мои интересы и увлечения и тд. Здесь Вы найдете РумТуры по разными квартирам и их интерьерам, а так же видео о моих ремонтах и переделках; Влоги из путешествий и творческих/рабочих поездок; Лайфхаки и рассказы о жизни с собакой, особенностях дрессировки, ухода и тд; Мои музыкальные видео, кавер-версии песен и авторские работы; Отзывы и рецензии на книги и фильмы, которые трогают мое сердце и душу; Обзоры Сумеречной коллекции и эксклюзивной атрибутики; Видео-Реакции на премьеры клипов и песен мировых звезд, ну и просто Лайфстайл видео обо всем подряд.
Подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе всего происходящего в моей ФМЛайф :)

— #РумТур #ОбзорКвартиры #дизайнинтерьера #двушка #двухкомнатнаяквартира #необычныйинтерьер #ремонтсвоимируками #вторичка #проремонт #квартирный #идеидляремонта #IKEA #быстрыйремонт #мебельотИкеа #бюджетныйремонт #roumtour #дизайн #интерьер #казахстан #потолки #ремонтИКЕА #обои #уютныйинтерьер #обзоринтерьера #жилойфонд #вторичкаилиновостройка #идеидляремонта #турпоквартире #стиль #румтуралматы #алматы #цветывинтерьере #СмешениеСтилей #ФМЛайф #СвоимиРуками #Творчество #правильныйдекор #гостинаяигровая #гостинаядетская #StayHome and watch Room Tour #WithMe
#ТвойИнтерьерФмЛайф #FMLife #FarizMamedov #ФаризМамедов #ФМЛайф

#ремонт #квартира #Москва #подключ
Этапы ремонта квартиры под ключ! С чего начать ремонт квартиры под ключ?

Заказать дизайн-проект и ремонт квартиры под ключ в Москве можно:
по телефону 7(495)773-64-20
на сайте: binom.pro
или обратившись на почту client@binom.pro

[! ] — Подписывайтесь, ставьте лайки и делитесь видео с друзьями!

Другие видео, которые я советую вам посмотреть:

[ ] Как мы работаем:
Один день из жизни Прораба! Как я делаю ремонт квартир!
youtu.be/hv9rojSNATc

[ ] Полезные видео в помощь Заказчику:
bit.ly/2RTByCL

[ ] Видео схемах мошенничества в ремонтах квартир:
bit.ly/38URryq

[ ] Видео о том как работать с частными мастерами:
bit.ly/2GURJZX

На канале видео на темы:
Этапы ремонта квартиры под ключ! С чего начать ремонт квартиры под ключ?
москва квартиры под ремонт
ремонт квартир в Москве
ремонт квартир в Москве под ключ цена
ремонт квартир в Москве цены
ремонт квартир ключ Москва
ремонт квартир ключ цены Москва
ремонт квартир под ключ в Москве
дизайн-проект квартиры
дизайн-проект интерьера
дизайн квартиры
технический проект

Заказать проект в любом городе — Zems.pro/
Скачать отчёты: zems.pro/materials/
Купить стройматериалы со скидкой — ZemSkidki.ru
Приятного просмотра, друзья;)

Другие видео на тему «Ремонт квартиры»

Ремонт квартиры. Стоимость ремонта Алексея Земскова — youtu.be/DxMopz1mTLw

Ремонт квартиры. Последовательность и этапы — youtu.be/MZqtJ1IrRNI

#алексейземсков #alexeyzemskov

Все для монтажа короба с подсветкой из гипсокартона — goo.gl/v22oWt
Как сделать короб с подсветкой из гипсокартона без фрезера!
Очень увлекательная тема, которую раньше мы с Максимом не обозревали. Есть два варианта монтажа такого короба под светодиодную ленту с балконом – с использованием фрезера и без него. В обучающем выпуске №233 «Как сделать короб с подсветкой из гипсокартона без фрезера», как Вы понимаете, мы будем изучать второй вариант.
Работы с гипсокартоном будет производить Макс, которого давно на канале не было видно, но тем интереснее.
Монтаж короба ГКЛ будет нами производиться по всем технологиям, как и с обычным коробом из гипсокартона на потолке, но нижняя часть при подшивке #ГКЛ чуть выдвигается 8-15 см, смотря, сколько Вы хотите сделать вынос у балкончика со светодиодной лентой.
Потом по периметру короба с подсветкой нашивается профиль 28*27 и монтируется сам бортик из гипсокартона.
Конструкция потом легко шпаклюется через перфорированные уголки.
И это весь рассказ о том, как сделать #КоробИзГипсокартона с подсветкой без фрезера своими руками при ремонте квартир под ключ!
#Подсветка на потолке нужна и важна!

Наш live канал с коробом из гипсокартона на потолке под светодиодную подсветку — www.youtube.com/channel/UC8kh0J3OvBNHEFIf9xErJ0g
Наш Инстаграм с фото из мира ремонта и отделки, и коробами из гипсокартона с подсветкой — www.instagram.com/guys_stone_/
Все выпуски по монтажу гипсокартона здесь — yadi.sk/i/NExnOhQD3HWJMD
И наша страничка ВК, где собираются любители ремонта своими руками — vk.com/guysstone

Как сделать короб из гипсокартона на потолке Светодиодная подсветка потолка под натяжной потолок Инструкция монтаж как сделать потолок из гипсокартона видео с подсветкой потолка светодиодной лентой своими руками! Размеры короба 13см 45 см. РАСХОД: Светодиодная лента под потолок ЦЕНА 20 п.м по 180 руб п.м = 3600 900 руб. блок. ИТОГ: 4500 на зал.
Добрый день! Ремонт квартир в Астрахани, отделка дома
НАШ САЙТ: remontastra.ru/ тел.8 989 684 7924
#какСделатьКоробИзГипсокартона
#светодиоднаяподсветкапотолка
#коробизгипсокартонанапотолке
#коробизгипсокартонасвоимируками
#монтажкоробаизгипсокартона
#коробизгипсокартонаподнатяжнойпотолок
#светодиоднаялентаподпотолок
#светодиоднаялентанапотолке
#подсветкапотолкасветодиоднойлентой
#потолкисосветодиодной
#потолокизгипсокартонасподсветкой
#каксделатьпотолокизгипсокартона
#потолокизгипсокартонавидео
#монтажпотолкаизгипсокартона
#потолокизгипсокартонасвоимирукамивидео

● INSTAGRAM ;)
www.instagram.com/quantumtechhd/
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

MAKSINSTILER
Instagram: www.instagram.com/maksinstiler/
Youtube: www.youtube.com/channel/UCt6lZfo9m2SJozmk00KT2Ew

微笑定格777
Kuaishou ID: chen15032904508

THE LEBARON TWINS
YouTueb: www.youtube.com/channel/UCM4TPLTsHNyKr8zk1Yp9l3g
Instagram: www.instagram.com/thelebarontwins/
Instagram: www.instagram.com/lebarontwinsdrywall/
Tiktok: www.tiktok.com/@lebarontwinsdrywall
Web: www.all-wall.com/

JROBBO15
Instagram: www.instagram.com/jamie.robinson2/
Tiktok: www.tiktok.com/@jrobbo15

RICHARD FINDLEY
Instagram: www.instagram.com/richard_findley/
Web: turnersworkshop.co.uk/

王小龙【蔚县装修】
Kuaishou ID: Wang-Kai88888

GOTDATPRESSURE
Instagram: www.instagram.com/gotdatpressureofficial/
Tiktok: www.tiktok.com/@gotdatpressure
Web: www.softwashandsealing.com/

LAURA._.BURRELL
Instagram: www.instagram.com/whiteroseequine/
Youtube: www.youtube.com/channel/UCG_SMoedusFWl8xkYcY-gbg
Tiktok: www.tiktok.com/@laura._.burrell

模具小伙子
Kuaishou ID: 1896229203

FRENCH RÉNOVATION
Instagram: www.instagram.com/french_renovation/
Youtube: www.youtube.com/c/frenchrenovation

STOCKPRO61
Instagram: www.instagram.com/stockpro61/

BEAU MORELAND
Instagram: www.instagram.com/beaumoreland9/
Tiktok: www.tiktok.com/@beaumoreland

春暖花开51118
Kuaishou ID: 1056920022

SHINERB23
Instagram: www.instagram.com/shiner23vp/
Youtube: www.youtube.com/channel/UC4UXtpxqIn5a-nK5BgLhusg
Tiktok: www.tiktok.com/@jakenoxon

JEFFMACKDESIGNS
Youtube: www.youtube.com/channel/UCBLUjdxnrxzvK1CyVrcZUIw/featured
Web: www.jeffmackdesigns.com/
Instagram: www.instagram.com/jeffmackdesigns/
Facebook: www.facebook.com/JeffMackDesigns/
TikTok: www.tiktok.com/@jeffmackdesigns

DYLAN IWAKUNI
Web: suikoushya.com/en/school/
Shop: www.amazon.com/shop/dylaniwakuni
Instagram: www.instagram.com/dylaniwakuni/

For the pictures on the thumbnail check out:

REVCO MAGYARORSZÁG KFT.
Youtube: www.youtube.com/c/RevcoMagyarországKft/
Web: revco.hu/