Как найти время на себя. 7 шагов к свободе. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ



Начни менять отношение к Себе уже сейчас — зарегистрируйся на бесплатный онлайн мастер-класс «Жизнь как черновик» ▶️ bit.ly/2TgtNEV и получи на почту «Принципы жизни без оглядки на чужое мнение» До встречи!
Как найти время на себя. 7 шагов к свободе. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ

Здравствуйте, девушки! Меня зовут Ирина Норна. И уже 10 лет я являюсь проводником для женщин в таких темах, как энергия, самооценка, сексуальность, предназначение и делаю это с помощью коучингового курса «Новая женственность 21 века». Это видео называется: как найти время на себя. 7 шагов к свободе. Досмотрев видео до конца, вы узнаете семь простых шагов, которые позволят вам больше никогда не сталкиваться с проблемой нехватки времени на себя. То есть, как только вы в очередной раз окажетесь в той ситуации, когда у вас нет времени на себя, вы снова вспомните эти 7 шагов, протестируете свою жизнь по этим семи позициям и внесете небольшие корректировки для того, чтобы получить хороший кусок времени на реализацию своих мечт и на отдых.

* * * * *
НОВАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ 21 ВЕКА youtube.com/watch?v=6vyFYrd6qLQ

112 м.кв. переделки ремонта от застройщика. Ремонт и дизайн квартиры вторички под ключ. Цена ремонта


В этом ролике мы покажем что у нас получилось после того как мы полностью переделали ремонт от застройщика. Ремонт был выполнен по дизайн проекту, срок исполнения 2 месяца и 18 дней, площадь квартиры 112 м.кв.
Вам нужен ремонт: www.vition.ru/
Фото и стоимость данного ремонта: vition.ru/remont-kvartiry-v-moskve-1
Все материалы и инструменты для ремонта: vition-magazin.ru/
____________________________________________________
Мы снимаем ролики на «живых» объектах, чтобы показать своим подписчикам весь процесс капитального или косметического ремонта квартир. Из наших видео Вы узнаете, что такое дизайн и ремонт квартиры, дизайн ванных комнат, отделка квартиры и отделка лоджии, электромонтаж и установка электроточек, сантехнические работы, укладка керамической плитки, монтаж потолков, гипсокартона, укладка полов, ремонт и проектирование кухни. Мы подскажем и проведем мастер-класс для тех, кто хочет сделать ремонт своими руками как правильно произвести: ремонт ванной, ремонт туалета, ремонт кухни, ремонт балкона. Научим как укладывать керамическую плитку, как правильно клеить обои, как устроить звукоизоляцию, как собрать электрощит, как установить розетки, как установить выключатели. Также в наших видео вас ждут обзоры по инструменту и материалам для ремонта. А для тех, кто строит дом мы приготовили увлекательные обучающие видео о том, как построить дом своими руками, как правильно выбрать материалы для строительства дома, как построить дом из пеноблоков.
#ремонтквартир #ремонт #дизайн #витионгруп
____________________________________________________
Мы в социальных сетях:
www.facebook.com/vitiongroup/
vk.com/vition_group
www.instagram.com/vitiongroup/

Как принять квартиру у застройщика? Ремонт в НОВОСТРОЙКЕ от А до Я. #1


Как принять квартиру у застройщика? Ремонт в НОВОСТРОЙКЕ от А до Я. #1

Всем привет! Этой серией я начинаю новый масштабный проект по ремонту в новостройке под слоганом «Как не сойти с ума до новоселья?» Будет показан весь цикл работ от момента приемки квартиры у застройщика до установки мебели и сдачи квартиры заказчику. Объект буду сдавать сам себе)), поэтому я фактически превращаюсь в самостройщика)). Буду максимально подробно и понятно рассказывать о каждом этапе работы, ну и конечно же будем считать деньги (как же без этого)). В конце каждого ролика буду публиковать смету, а в конце проекта посчитаем общие затраты на ремонт!
Ну а сегодня на повестке дня: как принять квартиру у застройщика! Этот радостный момент для тех, кто уже купил квартиру и дождался окончания стройки, может быть омрачен сюрпризами от застройщика. Поэтому необходимо подготовиться к осмотру квартиры и вооружиться необходимыми знаниями, в чем и поможет вам мое сегодняшнее видео.

Ламинат www.ritter-laminat.ru/?utm_source=pavel_sidorik

Строительство дома с бассейном. Очистка участка от деревьев процесс и стоимость. План дома.


Друзья, с началом этого ролика стартует подготовка участка к строительству дома с бассейном площадью 260 м.кв. Дом поэтапно будет строится на участке площадью 42 сотки.
Вам нужен ремонт: www.vition.ru/
Цены на строительство: www.vition.ru/tseny-na-stroitelstvo-doma
Все материалы и инструменты для ремонта: vition-magazin.ru/
_____________________________________________________
Мы снимаем ролики на «живых» объектах, чтобы показать своим подписчикам весь процесс капитального или косметического ремонта квартир. Из наших видео Вы узнаете, что такое дизайн и ремонт квартиры, дизайн ванных комнат, отделка квартиры и отделка лоджии, электромонтаж и установка электроточек, сантехнические работы, укладка керамической плитки, монтаж потолков, гипсокартона, укладка полов, ремонт и проектирование кухни. Мы подскажем и проведем мастер-класс для тех, кто хочет сделать ремонт своими руками как правильно произвести: ремонт ванной, ремонт туалета, ремонт кухни, ремонт балкона. Научим как укладывать керамическую плитку, как правильно клеить обои, как устроить звукоизоляцию, как собрать электрощит, как установить розетки, как установить выключатели. Также в наших видео вас ждут обзоры по инструменту и материалам для ремонта. А для тех, кто строит дом мы приготовили увлекательные обучающие видео о том, как построить дом своими руками, как правильно выбрать материалы для строительства дома, как построить дом из пеноблоков.
#строительство #строительстводома #отделкадома #витионгруп
_____________________________________________________
Мы в социальных сетях:
www.facebook.com/vitiongroup/
vk.com/vition_group
www.instagram.com/vitiongroup/

Отдых в Турции. Олюдениз. Турция весной. Обзор отеля Liberty Hotels Lykia 5* All Inclusive


Всем привет!!! В этом году нам посчастливилось отдыхать в прекрасном месте Олюдениз недалеко от города Фетхие. Жили мы в отеле Liberty Hotels Lykia по системе все включено и в этом ролике я покажу вам все плюсы и минусы отдыха в этом месте. Обзор отеля Liberty Hotels Lykia и Sentido Hotels Ölüdeniz По уровню сервис и All Inclusive в данных отелях очень близок по своему уровню к Мексике в отелях Barcelo Riviera Maya, что ОЧЕНЬ большая редкость для Турции
Спасибо за донатики: www.donationalerts.com/r/irinandre
#Турция #Олюдениз #Фетхие #Турция2019

Вытяжки. Часть 2. САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПАРАМЕТРЫ: уровень шума, производительность, мощность


Часть 2 о выборе кухонной вытяжки. Какую вытяжку купить? Расскажу про самые важные параметры: уровень шума, производительность и мощность, а также об ошибках, которые допускают очень многие, доверившись некомпетентным продавцам или начитавшись лженаучных статей в интернете.
Если вытяжка для кухни окажется шумной, пользоваться ей будет не комфортно. Я дам полезные советы, которые пригодятся при подборе такого важного параметра, как уровень шума вытяжки.
Какая вытяжка лучше? С уровнем шума 58 Дб, или 64 Дб? Казалось бы, чем меньше, тем лучше, но не всегда! Это уровень шума на максимальной скорости. А как выбрать правильно Вы узнаете, посмотрев ролик.
Уровень шума и мощность кухонной вытяжки не первоочередные характеристики данной бытовой техники. Первое, на что стоит обратить внимание при подборе вытяжки — производительность кухонных вытяжек. Как выбрать вытяжку на кухню, с учётом производительности? Чем больше — тем лучше? Нет! На эту тему много статей в интернете и роликов на Ютубе, но почти все они не имеют отношения к действительности. И если производить расчёт производительности кухонных вытяжек, опираясь на советы этих «специалистов», то не выйдет ничего хорошего. Везде написана одна и та же ахинея: «Расчёт производительности делаем с учётом объёма помещения». ЭТО НЕ ПРАВИЛЬНО!!!
Вытяжки кухонные с большой производительностью, при подключении к общедомовой системе вентиляции, будут душить сами себя. Вентиляция в наших квартирах имеет ограниченные возможности. Кухонная вытяжка не компрессор. Она не сможет протолкнуть больше воздуха, чем способен пропустить вент. канал.
Как произвести правильный расчёт? Да очень просто! Расчёт производительности надо делать исходя из ПЛОЩАДИ ВЕНТ. КАНАЛА, а не объёма помещения!
Ни в одной инструкции к вытяжке Вы не найдёте ни прямого, ни косвенного указания на объём помещения. Зато найдёте данную информацию на многих сайтах официальных диллеров. Почему так? Да всё просто! Производители — это инженеры и технические специалисты. Диллеры, официальные и не официальные — это менеджеры и продавцы и у них одна цель и задача — МАКСИМАЛЬНАЯ ПРИБЫЛЬ. Выгоднее продать одну дорогую модель, чем две дешёвые. Ведь вытяжка с большой производительностью всегда дороже в своём классе.
Бытовая техника, в том числе и вытяжки, может быть дорогой и бютжетной. В любом случае будет обидно, если Вы купите вытяжку и не сможете ей пользоваться. Так что прислушайтесь к моим советам.
Если всё же мои доводы показались не убедительными, посмотрите ещё парочку толковых роликов на данную тему. В них так же даются грамотные и правильные советы.

Канал «Вентиляция квартиры и дома»:https://www.youtube.com/watch?v=d9euaYOd39o

Канал «tutmoidom»:https://www.youtube.com/watch?v=8mQaMK27FMo

Приятного просмотра!
А с Вами был я, сборщик мебели Герасимов Вячеслав и канал «Мебель — это просто»:https://www.youtube.com/channel/UCQZjSXKPl713BozL3W1AApg
Меня можно найти в соц. сетях:
Instagram: www.instagram.com/mebelprostomoskva/
Facebook: www.facebook.com/profile.php?id=100025867052015

Облицовка ванны за 10 минут своими руками. Стык ванны и плитки. Ремонт ванной комнаты.


Всем ПРИВЕТ! Описание данного ролика начну с благодарности: Спасибо ОГРОМНОЕ производителям BNV бордюры www.plintus-bordur.ru В наше время, при огромном изобилии товаров и их производителей, очень легко купить, но как только продавец получает от вас деньги, он сразу теряет к вам интерес(( Найти продавцов, производителей у которых есть поддержка клиентов, которые готовы после продажи помочь и рассказать, придти на помощь — в наше время большая редкость!(( У меня все получилось и получилось создать данный ролик только благодаря службе поддержки BNV!
Для того, что бы ванна была чистой, что бы на стыке ванны и плитки не скапливалась вода, не образовывалась плесень и желтые пятна от ржавой воды, ванну нужно мыть минимум в 2 раза в неделю. Но пожилым людям уже тяжело ухаживать за собой, не говоря уже о том, что бы следить за чистотой квартиры и санузла. Поэтому сегодня мы займемся приведением в порядок стыка ванны и плитки в бабушкиной квартире и облицовкой ванны. Я долго думала, как уместить все под ванной… Так, что поговорим о том, чем можно заменить экран под ванну. Экранов под ванну существует огромное множество, но каким бы красивым и удобным не был экран под ванну: с ящиком, распашной, раздвижной, с полочками… он всё равно будет визуально скрадывать место в маленьком помещении( Еще большенство экранов имеют внизу достаточно высокий плинтус, что делает не возможным ставить под ванну таз(( Чем заменить экран под ванну? Дать новую жизнь старой ванне за 10 минут? Превратить старую чугунную ванну в новую и современную быстро, просто и дешево своими руками? Отдельное внимание уделим ножкам для ванны. Огромное множество красивых ножек существует для отдельностоящих ванн, но что делать с ножками если ремонт уже проведен? Как сделать красивые ножки для ванны? Новая жизнь старых вещей своими руками.
Сразу отвечу на некоторые вопросы:
Бордюр: www.plintus-bordur.ru/shares/germetizatsiya_s_nami_ot_klika_do_montazha/
Удалитель силикона: ya.cc/BQxsZ
Шпатель: ya.cc/BQxwh
Мозаика (там где покупала я сейчас очень высокая цена и платная доставка) Я платила 2029 руб за 6 плиточек. Самый большой выбор и адекватная цена пока нашла тут: aliexpress.ru/item/32992788961.html?spm=a2g0s.8937460.0.0.568c2e0eSbopAX

СУМКА В РОДДОМ: только самое необходимое, что понадобится в роддоме. Ника Болзан


Что необходимо в роддоме маме и малышу? Что надо взять для папы, если это партнёрские роды? Как ничего не забыть и собрать только то, что действительно понадобится в роддоме?

МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ «СЧАСТЛИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ» — clck.ru/HTZVU

САМЫЙ РАЗНОСТОРОННИЙ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ — nikabolzan.ru/

МОЙ БЛОГ — www.instagram.com/nika_bolzan/

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

_________________________________________________________
Музыка: Dear Autumn
Музыкант: @iksonofficial

Музыка: Pixel Swing
Сайт: icons8.com/music/